Тайцзицюань

Тайцзицюань — занятия для тех кто стремится раскрыть потенциал собственных возможностей.
Управление телом, управление энергией это способ улучшить качество вашей жизни.
Внутреннее боевое искусство, которое учит мягкости снаружи и стойкости внутри.
В гармоничном движении всего тела рождается истинная сила. Начинающаяся у стоп, преобразующаяся в пояснице и проявленная через руки. Внимание отслеживающее и заполняющее движения улучшает скорость и правильность реакции. 

Умение двигаться без напряжения легко и уверенно, вот что такое тайцзицюань.

Движения просты и доступны на любом уровне подготовки. Начинаются занятия с суставной разминки, укрепляются суставы и связки, развиваются мелкие мышцы, которые зачастую не используются в обычной жизни. Избавится от асимметрии, поможет специальный предмет Тайцзибан, он даёт возможность почувствовать тело и отследить его гармоничную структуру.

Изучение различных комплексов тренирует память и способствует лучшему пониманию движений. Парные упражнения применяются, для отработки правильности усилий, без соперничества, лишь взаимодействие. Также в программу тайцзицюань входит работа с различными видами оружия, которые позволяют понять пространство вокруг, прибавить решительности, избавиться от суеты. Любое оружие лишь увеличивает дистанцию воздействия, управляет им всё равно человек.

Практикуя тайцзицюань вы сможете укрепить тело, сделать его гибче и подвижнее, раскрыть в себе новые возможности. Научитесь используя минимум усилий, достигать максимум результата. Получите навык контроля над своими мыслями и они больше не будут беспорядочно отвлекать вас от важного.

Свобода действий и свобода движения!
Приходите на занятия и вы сможете освоить принципы комфортной
жизни.

Записаться на занятия и узнать информацию можно по телефону +7(985)365-3256